Entrenamiento personalizado en Reformer: Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel
Entrenamiento Reformer
El entrenamiento personalizado en Reformer te permite llevar tu práctica de Pilates al siguiente nivel. Esta máquina desafiante te brinda la oportunidad de trabajar con mayor resistencia y precisión, lo que te ayudará a:
Fortalecer tu cuerpo de forma profunda
Trabajarás músculos que no se activan con ejercicios tradicionales.
MEJORAR TU COORDINACIÓN Y EQUILIBRIO
Los ejercicios en el Reformer te desafiarán a mantener tu cuerpo en equilibrio mientras realizas movimientos complejos.
AUMENTAR TU RESISTENCIA CARDIOVASCULAR
El Reformer te permite realizar ejercicios aeróbicos que te ayudarán a mejorar tu condición física.
reabilitar lesiones
El Reformer puede ser una herramienta útil para la rehabilitación de lesiones, ya que permite realizar ejercicios de bajo impacto con control y precisión.